Hej

Dagens träning(16/1) ställs in pga väder

Vi ses igen på söndag 20/1 i teknikhallen 10:30 - 12:00

Mvh

Ledarna P-08

Hej

God fortsättning allesammans!

Nu drar vi igång träningen för 2019

Vi startar i teknikhallen den 13/1 10:30-12:00

Träning kommer sedan se ut enligt följande schema

Söndagar 10:30-12:00 i teknikhallen (Uppvärmning utomhus)

Onsdagar 17:30-18:45 vid Mirum Arena, B-plan

Vi ses!

Mvh ledarna P-08

Gott Nytt År!

På söndag smyger vi igång säsongen med en lite kortare träning för alla som är sugna på att komma igång efter juluppehållet. Samling vid Teknikhallen kl. 10.55, och så tränar vi kl. 11-12. 

Hälsningar Ledarna 

På grund av kylan ställer vi in dagens träning.

MVH Ledarna, Smedby AIS pojkar 08.

Hej!

Imorgon, 11/11, är det första träningen inomhus i teknikhallen vid Östgötaporten.

Vi kommer att köra samma upplägg som förra vintern med samling vid entrén ombytta för uppvärmning (löpning/styrka) utomhus. Efter uppvärmningen byter vi om till fotbollsskor och tränar vidare inomhus på konstgräset.

Samling ombytta (löparskor) kl. 10.30 vid entrén till teknikhallen, Östgötaporten.

Träning inomhus kl. 11-12.

Hör av er till någon av oss ledare om ni undrar över något.

Vi ses!

/Ledarna i P-08