Återigen har tjejerna i SAIS F11 levererat ett resultat i absolut världsklass! Denna gång var det inte på fotbollsplanen utan hos Norrköpings Brottarklubb. För er som inte var där så kommer här ett försök till sammanfattning som inte kommer att överträffa verkligheten. Se till att berömma era tjejer, de är så enkla och goa att hänga med 😊

Då vi befann oss i brottarlokalerna började vi med att koppla ett rejält grepp om gofikat bestående av bullar, kakor och saft. När vi fyllt på reserverna ordentligt var det äntligen dags för Gabbe att få sätta tänderna i tjejerna och ge dem en liten inblick i brottningens förtrollade värld. De antog utmaningen som bestod av brottaruppvärmning med stor entusiasm och fokusering! De fick öva och tävla i bland annat kullerbyttor, knägång och spindelgång framåt och bakåt. De som ville körde sedan brottartävling 1 mot 1.

Efter detta fysiskt ansträngande pass var det hög tid för hjärnan att utmanas och tjejerna fick i grupper diskutera och samtala kring hur man kan göra sin medspelare bättre samt kring begreppet nästa aktion. Fråga gärna era barn kring detta och återkoppla till oss ledare i detta ämne. Ibland kommer det kanske fram mer tankar efter en eller två dagar. Det är otroligt viktigt för oss i laget att alla vågar pröva nya saker på träning/match och därmed utsätter sig för risken att det inte blir som man har tänkt sig. Det vi i laget övar på blir vi bättre på men - Ting tar tid!

Sen släppte vi loss uppdämd energi med jägarboll. Mitt i leken kom maten = pizzabudet vilket var tur för vi upptäckte att vi var rätt hungriga igen. Åter fyllda med energi så var det fri lek med fotboll, brottning, jägarvila med mera som tjejerna styrde själva.

För att samla ihop oss igen hade Elizabeta förberett knep och knåp som vi varvade ner med. Klockan bara sprang iväg och nu var det hög tid att ta fram madrasser och slå på en film. Till ”Kalle och chokladfabriken” åt tjejerna godis. Tandborstning och sista nedvarvningen tog mycket kort tid och de allra flesta somnade gott efter 15 minuter. Vissa vaknade ca 06:00 och andra väcktes framåt 8-tiden. Efter ett efterlängtat kuddkrig käkade vi gemensam frukost innan hemgång. Tack till Kajsas mamma för inköp av frukost!

Återigen stort tack från oss ledare som fick låna era barn!

/Elizabeta, Gabbe, Daniel och Åsa

I veckan som var körde vi vår sista utomhusträning på naturgräs och tar vi några välbehövliga veckor med träningsuppehåll.

Vi drar igång första veckan i november, vecka 44  med både nya träningsdagar och tider. Vi kommer att träna tisdagar och söndagar.

Tisdagar med start 2 november - Inomhus konstgräs i Teknikhallen klockan 19:00-20:00

Söndagar med start 7 november - Utomhus på konstgräs Pre Zero B-plan klockan 17:30-19:00

För utomhusträningen gäller kläder efter väder det vill säga ta på underställ vid behov/ vattavvisande jacka vid nederbörd/mössa och vantar. Ta gärna Frejas föräldrars tips om plastpåsar i skorna för att hålla borta vatten när det regnar/snöar.

/Ledarna i F11

På onsdag kör vi träning till 18.30 då det blir väldigt mörkt. 

Vi ser fram emot en rolig dag och övernattning med våra fantastiska tjejer. Här kommer några detaljer samt ett förslag på packlista. Bara att ni hör av er med frågor och funderingar så att ni och era barn känner er trygga med aktiviteten.

Lämning:  Lördagen den 9 oktober klockan 16:00 vid Norrköpings Brottarklubb vid Himmelstalundsbadet Norrköping.

Hämtning: Söndagen den 10 oktober klockan 09:00 vid Norrköpings Brottarklubb vid Himmelstalundsbadet Norrköping.

Vi kommer att be tjejerna att ha sina telefoner på ljudlöst i sina väskor. De kommer självklart att få ringa hem vid behov/säga god natt. Om du som föräldrar behöver få tag i ditt barn under aktiveten ring någon av oss ledare.

Tjejerna får ej ta med sig eget godis/chips/läsk eller liknande. Vi ledare kommer att köpa godis till tjejerna. Vi lovar att de inte kommer att gå hungriga eller lida av sockerbrist! Anledningen till att de inte får ta med sig eget godis är för att vi kommer att vara i brottarlokalen och brottarmattan får inte sölas ned 😊

Förslag på packlista:

Sova:

Madrass, liggunderlag eller liknande

Kudde

Täcke/Sovsäck/Sovtäcke eller liknande

Pyjamas/Något att sova i

Kläder:

Kom i bekväma kläder som man kan röra sig/leka i

Packa ett ombyte ifall olyckan är framme:

• T-shirt
• Underkläder
• Strumpor
• Byxor

Äta:

• Vattenflaska

Ta inte med något att äta, vi kommer att se till att det finns fika, middag, godis och frukost. Meddela oss eventuella allergier senast onsdagen den 6 oktober.

Hygien:

• Hårborste
• Tandborste
• Tandkräm

Annat:

• Gosedjur

Jag hoppas och tror att vi framöver kan komma igång och spela cuper och göra saker tillsammans med laget igen. Vi har som tanke att anmäla tjejerna till Öland Cup 2022 som enligt tradition spelas i augusti. För att detta ska gå att genomföra behöver vi fylla på lagkassan.

Vi har anmält oss till att fotvandra i Smedby under 3 fredagskvällar  samt 2 lördagskvällar i oktober (1 oktober/2 oktober/15 oktober/16 oktober/29 oktober).

• Uppddraget går ut på att minst 2 föräldrar under 4 timmar mellan 18:00-24:00 besöker miljöer i Smedby där traktens ungdomar förväntas uppehålla sig

• Syftet är att undersöka och säkerställa de ungas tillvaro för att skapa trygghet

• Meningen är att vi vuxna ska gå ut och promenera i vår föräldraroll och vi kommer inte att bära västar eller förväntas ingripa på ett annat sätt än vi skulle göra i vår vanliga föräldraroll

• Efter fotvandringen sammanställs reflektioner och iakttagelser i en digital enkät från kommunen

För detta ersätter kommunen föreningen och vi får pengar till lagkassan!  Dessutom har vi som föräldrar fått frisk luft och motion – vilken combo!

Nu hoppas jag att vi alla prioriterar detta och hittar en timme eller två där man kan bidraga. Många av oss har roligare saker som vi vill göra på helgerna men nu tar vi en för laget 😊

Maila till mig på markgren@me.com skriv de tider du har möjlighet att fotvandra på så organiserar jag det efter bästa förmåga. Ambitionen är hålla nedanstående tabell uppdaterad här kan se vilka tider som är lediga.

IFK Norrköping FK Damlaget

Söndagen den 3 oktober kl. 14.00 spelar IFK Norrköping FK mot Lidköpings FK på hemmaplan.  

Sofie som är målvakt och Ida som är mittfältare i damlaget var ledare på sommarfotbollsskolan och redan då nämndes det för dem att vi gärna skulle vilja komma och titta på en match med våra flickor. De var superglada när vi hörde av oss och fixade biljetter till matchen för hela laget. Hur roligt är inte det!

Kallelsen kommer inom kort och vi vill att ni svarar på kallelsen senast den 30 september 2021 så att vi ser hur många barn som ska med.

Samlingstiden är 13.15 utanför Platinumcars Arenans entré.

Hoppas många vill vara med, vi ledare ser fram emot både att titta på matchen men också att umgås med tjejerna utanför gräsplan. 

/Ledarna

SAIS-dagen kommer att gå av stapeln den lördagen den 4 september. 

Det kommer att ske lagfotografering och vi vill att alla ska vara med på lagbilden!

På onsdagens träning  den 1 september kommer vi att dela ut fotolappar som vi vill att ni fyller i hemma och sedan tar med IFYLLDA till fotograferingen den lördagen den 4 september.

Vi samlas klockan 13:45 utanför kansliets entré (ni som har match kommer så fort ni kan).

Klädsel på fotograferingen är samma som till match:

- Svarta shorts

- Svarta strumpor

- Fotbollsskor

/Ledarna i F11

Hej!

Nu har det blivit dags för en ny försäljningsomgång av SAIS-häften.

På måndagsträningen den 30 augusti kommer vi att dela ut SAIS Rabatthäften för respektive barn. Eftersom häftena är en värdehandling ser vi ser gärna att envuxna följer med och tar emot dem.  Vi skickar då med information hur betalningen går till och till vem. Sista dagen att betala sina häften är 30 september.

Rabatthäften är giltiga från 2021-09-01 till 2021-12-31.   Det delas ut tre häften per barn (syskonrabatt även denna gång). Pris per häfte är 200 kr, 60 kr av dessa går till laget och 40 kr till klubben.

OBS!

Vet du att du kommer att ha svårt att sälja de häften som du tilldelas så säg till nu! Vi kommer att erbjuda er som har svårigheter med försäljningen att ni tillsammans med era barn kan sälja häftena utanför Mirum Galleria vid ett uppmärkt ”SAIS-bord”. Återkom till någon av ledarna för mer detaljer. Vi ledare lägger vår tid på att planera och genomföra träningar samt matcher och delegerar detta ansvar till er föräldrar

Tack för ditt bidrag!

/Ledarna i F11

Hej alla föräldrar! 

Vi tränare i F11 har som tanke att skapa ett gemensamt privat Instagramkonto för att vi själva, anhöriga och släkt ska kunna följa laget.

Vi är löjligt stolta över tjejerna och vill dela vad vi tränar på, hur vi använder det vi tränar på vid match och övriga aktiviteter som vi gör tillsammans.

Elizabeta kommer administrera kontot och godkänna vem som får följa. Det vill säga har ni en person som vill följa laget som ej är vårdnadshavare behöver ni ta kontakt med Elizabeta för att de ska bli godkända att följa laget.

OBS! All praktisk information kring träningstider, matcher mm kommer även fortsättningsvis att kommuniceras via svenskalagappen.

För att detta ska vara möjligt för oss ledare att starta upp Instagramkontot behöver ni som vårdnadshavare godkänna att vi publicerar bilder på era barn.

Vi önskar att ni tackar ja på inbjudan om Instagramkontot i svenskalagappen om ni godkänner att ert barn får förekomma på bilder. Eller tacka nej om ni inte vill att ert barn ska vara med på bild på det gemensamma Instagramkontot. De barn som inte får vara med på bild blir helt enkelt inte fotograferade.

Har du frågor så kontakta Elizabeta eller någon annan av oss tränare.

Tack på förhand för ditt svar Ja/Nej! Inbjudan kommer inom kort. 

/ Ledarna

Hej,

Om ni klickar HÄR finner ni matchschemat samt truppindelningen för höstsäsongen. Så in och kika och boka i era kalendrar!

Kallelser kommer att skickas ut vartefter och sista svarstid för samtliga matcher är onsdagar klockan 17:00. 

Om vi behöver fler spelare till någon av matcherna så skickar vi ut en intresseanmälan. Där blir svarstiden kort, så svara snabbt.

Hälsningar,

Tränarna i SAIS F11